Yoga & Trekking – Rigenera la Tua Natura nelle Case nel Bosco

28 Giu Yoga & Trekking – Rigenera la Tua Natura nelle Case nel Bosco

Data / Ora - 28/06/2024 - 01/07/2024
14:45 - 18:00

Categorie

• eventi vari

🧘🏻‍♀️YOGA & TREKKING🏔️
✨ RIGENERA LA TUA NATURA✨

Dedicati del tempo e dello spazio per entrare in contatto con la tua vera natura!

Insieme a noi
🦋 Elisa Coerezza
🌺 @lellacattaneosujati
praticherai hatha yoga, pranayama, mudra, meditazione e contatto con la natura
in un’oasi di tranquillità tra le montagne
Dell’appennino piemontese.

Ci ospiterà l’agriturismo olistico nella
🏡 Cascina Ronchi di Pian della Castagna,
dove ricreeremo un’atmosfera intima e comunitaria.
Passeggeremo tra i sentieri e potrete anche tuffarti nelle gelide acque del fiume.
🌀 Parti con noi per osservare la tua natura più profonda fondersi con quella circostante;
riscoprirti lontano dalla frenesia quotidiana
e fermare il tempo nel qui e ora!

ecco il programma:

VENERDI’
Tra le 14.30 e le 16.30 arrivo, sistemazione e accoglienza
17:00 – Inizio ufficiale
• Hatha yoga h 1.30
• Cena (specialità veggy e non)
• Primo cerchio serale
SABATO
• Pranayama & Saluti al sole
• Colazione
• Trekking + Hatha Yoga h 1.30
• Pranzo al sacco & Relax al fiume
• Hatha yoga h 1.30
• Cena (specialità veggy e non)
• Cerchio serale a tema
DOMENICA
• Risveglio & Meditazione 1°Luce
• Colazione
• Trekking + Hatha Yoga h 1.30
• Pranzo al sacco
• Relax al fiume
• Hatha yoga h 1.30
• Cena (specialità veggy e non)
• Cerchio serale a tema
LUNEDI’
• Pranayama & Saluti al sole
• Colazione
• Hatha Yoga h 1.30
• Pranzo (specialità veggy e non)
14.30 – Saluti e rientro

PER INFO E PRENOTAZIONI:
elisacoerezza@gmail.com
3473428345
lella.oltrecielo@gmail.com
3381007320
🌿

Pochissimi posti disponibili.
Non aspettare!
🙏🏼
Namastè