Ritiro Yoga “Apri il tuo Cuore”

10 Giu Ritiro Yoga “Apri il tuo Cuore”

Data / Ora - 10/06/2022 - 12/06/2022
17:00

Categorie

• eventi vari

10/12 GIUGNO 2022

Grazie a pratiche mirate di asana, pranayama, meditazioni e mantra, lavoreremo sul quarto chakra, Anahata Chakra, il chakra del cuore, per permettere di sviluppare EMPATIA, COMPASSIONE e AMORE INCONDIZIONATO nei confronti di tutti gli esseri viventi, SENZA ASPETTATIVE, coltivando ALTRUISMO e DISTACCO, per ristabilire AMORE per NOI STESSI e verso gli ALTRI, liberandoci di ogni PESANTEZZA e CHIUSURA.
A completare il tutto proponiamo anche un Bagno Sonoro con Campane Tibetane e Strumenti Ancestrali condotto da Simona.

Avrete l’opportunità di assimilare ed approfondire tecniche e pratiche, una parte teorica sui Sutra di Patanjali, uno dei testi fondamentali dello Yoga ma, anche di staccare dalla routine o prendervi semplicemente una pausa. L’invito è rivolto a tutti, sarà un’occasione di raccoglimento e condivisione, che vi permetterà di rigenerarvi mentalmente e fisicamente e che resterà per sempre nel vostro cuore!
La pratica proposta è coerente con la tradizione classica yogica ma, libera da estremismi…in ogni caso sta a voi sta la scelta 😉

La struttura che ci ospita è l’agriturismo olistico Pian della Castagna in una realtà immersa nella natura, nel silenzio e…a due passi dal cielo!

Ecco chi vi accompagnerà in questo ritiro:
CARMEN PASQUARIELLO: L’amore tra Carmen e lo yoga sboccia sin dalla prima lezione, a cui partecipa perché attratta dalla profondità e ricchezza di una delle discipline più antiche dell’umanità. Dal 2006 inizia a praticare con assiduità, sentendo presto la necessità di approfondire le conoscenze acquisite. Si iscrive dunque al Corso Quadriennale dell’Istituto Superiore della Formazione Insegnanti di Yoga di Milano, riconosciuto in tutta Europa ed in
India. Nel 2013 ottiene il Diploma della Federazione Italiana Yoga, di cui è membro tutt’oggi. La sua curiosità e tenacia, sommate all’anelo di migliorare come insegnante e come persona, la fanno partecipare costantemente a corsi e seminari su tecniche yoga e di meditazione impartiti da insegnanti di livello nazionale ed internazionale come Willy Van Lysebeth, Gabriella Cella, Jayadev Jaerschky, Susy Stefanini, Piera Scarabelli, Jacques Vigne, Eros Selvanizza e Giuseppe Alfredo Succi. Dal 2012 insegna Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Yoga Nidra. Per Carmen lo yoga è molto di più di una disciplina utile a migliorare la qualità della nostra vita: è un modalità per acquisire
la consapevolezza di noi stessi e scoprire la felicità che è in noi.
INDUBALA DEVI DASI (Elisabetta Gesso): Insegnante Yoga certificata Yoga Alliance c/o Kriya Yoga Ashram (MI) e devota Vaishnava Brahma-Madhva-Goudiya Sampradaya sotto la guida e la grazia del Maestro spirituale Srila Bhakti Ranjan Madhusudan Maharaj.
Attratta da un richiamo verso un cammino spirituale nel 1995 inizio a praticare Yoga e dal 2006 trasmetto, a più livelli e secondo le possibilità di ognuno, PURNA YOGA, Yoga integrale, una pratica completa di Hatha e Flow, secondo i principi base dell’Ayurveda, Raja (Meditazione); KIRTAN, pratica meditativa e devozionale con Mantra accompagnati dal suono dell’harmonium; NADA YOGA, Yoga del Suono; YOGA NIDRA rilassamento profondo guidato e YOGA TERAPIA individuale o per piccoli gruppi; sono operatrice REIKI.
Praticare Yoga, vivere nello Yoga, mi dona una grande pace, gioia, sensazioni di profondo benessere e piena consapevolezza che mi permettono di entrare in intima conoscenza del corpo in modo più sottile, verso la vera essenza ma, soprattutto, di aprire il cuore, volto ad un ascolto costante al richiamo dell’unione con il Divino.
Immensa gratitudine a tutti i Maestri per aver trasmesso questa disciplina millenaria che pratico con amore e profonda devozione. Immensa gratitudine a tutte le anime che ho incontrato e che incontrerò in questo cammino! JIVA JOYTI PREMA – VITA LUCE AMORE – HARE KRISHNA
SIMONA DANA ZAMONITA: titolare dello studio olistico “Shambala armonia nell’Essere” a Voghera. Operatore olistico e vibrazionale specializzato nei massaggi orientali, estetica olistica e massaggio sonoro con campane tibetane. Come risultato di anni di ricerca e sperimentazioni ho ideato un protocollo di lavoro integrato tra massaggi e il suono vibrazionale con l’obiettivo principale di proporre un percorso “coerente”di benessere olistico incentrato sui molteplici aspetti del sistema energetico corpo-mente-spirito. Appassionata delle cure naturali, cultura orientale, aromaterapia abbinata alla riflessologia psicosomatica, medicina tibetana e alle ricerche moderne nell’ambito psicosomatico applico la passione degli studi in ingegneria meccanica acquisite negli anni precedenti ,nell’ambito del suono quantico per trasformare l’energia vitale che fluisce nel nostro corpo e stimolare il sistema di auto guarigione.Oltre ai percorsi benessere individuali di massaggi personalizzati propongo massaggio sonoro individuale, di coppia o di gruppo sono forma di bagno sonoro con strumenti ancestrali: campane tibetane, gong tibetano, tamburo, ocean drum , koshi. Master in Campane Tibetane conseguito con il maestro Thonla Sonam e Master Gong conseguito con Christoff Bernard presso Gong Plane