Ritiro prema kriya yoga: riconnettersi nel Sé

30 Mag Ritiro prema kriya yoga: riconnettersi nel Sé

Data / Ora - 30/05/2020 - 02/06/2020
12:00 - 17:00

Categorie

• benessere
• eventi vari

Ritiro Prema Kriya Yoga:
“Riconnetersi nel Sè” con Raquel Fischer Barros ( Siri Darshan Kaur ) 

30 maggio a 2 giugno/2020
In questo luogo magico
A Cascina Ronchi Di Pian della Castagna
a Bosio, Alessandria, Piemonte

“Tutte le esperienze di questo mondo non sono che esperienze di sogno. Niente è come appare.
Tutto cio’ che esite è una manifestazione dei pensieri di Dio.” Yogananda

Cascina Ronchi
Saremo a 700 mt di altitudine, in un contesto di riserva naturale, a un’ ora e mezza di auto da Milano. Potremo
incontrare caprioli, cinghiali e animali del bosco. In un Silenzio assoluto. I torrenti e i laghetti balneabili sono a 20
minuti, scendendo a piedi. E’ un luogo di grande energia pulita e rigenerante!!! Vi aspettiamo con Gioia.

PROGRAMMA COMPLETO:

SABATO 30 maggio:

Arrivo mezzogiorno con pranzo
Passeggiate nella natura e conoscenza del luogo
16:00 – 16:30 – primo incontro del gruppo riunito e introduzione del programma
16:30 – 19:00 – pratica prema kundalini yoga – mantra – meditazione
19:30 – cena leggera

DOMENICA 31 maggio:

6:00 – 8:00 – ricarica energetica e lunga meditazione (per chi è abituato a meditare lungamente in silenzio, altrimenti potra arrivare
alle 7:30 e meditare 30 minuti in silenzio utilizzando la tecnica insegnata il giorno anteriore).
8:15 – 9:45 – pratica prema hatha yoga – pranayama – rilassamento e breve meditazione finale
10:00 – colazione che prepareremo insieme
Pausa libera per riposare, camminare nel bosco, leggere, stare in silenzio o condivisioni… Pranzo quando vogliamo.
16:00 -17:00 – condivisione satsang: “cosa vuole dire riconnettersi nel Sè e cosa ci impedisce di farlo: karma”
17:00 – 19:00 – breve pratica prema kundalini yoga seguito da mantra e meditazione.
19:30 – cena leggera
21:00 – cerimonia del fuoco – canti e purificazione.

LUNEDI 1 giugno:

6:00 – 8:00 – ricarica energetica e lunga meditazione (per chi è abituato a meditare lungamente in silenzio, altrimenti potra arrivare
alle 7:30 e meditare 30 minuti in silenzio utilizzando la tecnica insegnata nei giorni anteriori).
8:15 – 9:45 – pratica prema hatha yoga – pranayama – rilassamento e breve meditazione finale
10:00 – colazione che prepareremo insieme
Pausa libera per riposare, camminare nel bosco, leggere, stare in silenzio o condivisioni… Pranzo quando vogliamo.
16:00 -17:00 – condivisione satsang: “Dharma e Moksha: liberarsi e eliminare gli ostacoli che ci mantengono intrappolati nelle
limitazioni: seguire la via del cuore”
17:00 – 19:00 – breve pratica prema kundalini yoga seguito da mantra e meditazione.
19:30 – cena
Serata libera

MARTEDI 2 giugno:

6:00 – 8:00 – ricarica energetica e lunga meditazione (per chi è abituato a meditare lungamente in silenzio, altrimenti potra arrivare
alle 7:30 e meditare 30 minuti in silenzio utilizzando la tecnica insegnata nei giorni anteriori).
8:15 – 9:45 – pratica prema kundalini yoga – mantra – rilassamento e breve meditazione finale
10:00 – colazione che prepareremo insieme
satsang di condivisione finale – tempo libero – pranzo e preparazione per il ritorno a casa.
www.gaviwineland.it
www.areeprotetteappenninopiemontese.it/2009/08/24/storia-del-parco-di-capanne/

CONTRIBUTO PER IL RITIRO:
450 euro
– Comprende tutto il corso yoga con 2 pratiche al giorno, satsang filosofia yoga, canti mantra e alloggio ai Ronchi di Pian della Castagna dal 30 maggio al 2 giugno con sistemazioni in camere con bagno condiviso.

Qui di seguito il link per le sistemazioni e le camere

www.piandellacastagna.it/portfolio_page/cascina-ronchi-casa-dello-sciamano/
www.piandellacastagna.it/portfolio_page/cascina-ronchi-il-tematzcal/

– Durante il ritiro, il cibo fornito sara’ ad integrazione, che noi cercheremo di completare con qualcosa di nostro (ad esempio, saranno fornite due o tre zuppe, tortine salate, polpettoni e/o frittate, una o due insaltate di riso o farro). I pasti saranno preparati e assemblati in condivisione (pranzo e cena). Cibo vegetariano con possibilita’ di vegano, in
questo ultimo caso, vi prego, avvisare in anticipo;

– Per la colazione, ogni uno si portera’ la sua e prepararemo insieme.

– Pagamento entro il 27 marzo perchè la struttura richiede la conferma entro il 1 di aprile.

– Di seguito i miei dati bancari per il trasferimento:
– Raquel Fischer Barros
– Unicredit banca
– IBAN IT32G 02008 01422 000103840080
Namaste, Raquel

www.premakriyayoga.com.br

“Appena dietro l’oscurita’ degli occhi chiusi, risplende la Luce di Dio. Quando contempli la Luce
nella meditazione, aggrappati ad essa con devozione. Percepisce te stesso in quella Luce: è li che
dimora Dio.”
Yogananda