Ritiro di Yoga e Cucina Plant-Based nel Bosco ai Ronchi

16 Apr Ritiro di Yoga e Cucina Plant-Based nel Bosco ai Ronchi

Data / Ora - 16/04/2022 - 18/04/2022
16:00 - 17:00

Categorie

• eventi vari

16-17-18 APRILE

RITIRO DI YOGA E CUCINA PLANT-BASED NEL BOSCO

Cascina Ronchi – Casa dello Sciamano

Cascina Ronchi – Il Tematzcal

Cascina Ronchi è una dependance di Pian della Castagna, una vera e propria “casa nel bosco” ideale per trascorrere momenti preziosi in buona compagnia, lontani dal caos e dallo stress quotidiano.
L’ambiente è accogliente ed intimo, ideale per chi desidera ritrovare la connessione con la propria essenza profonda
e con la Natura.

COSA PORTARE:
🌱abbigliamento comodo e confortevole per le pratiche e i corsi
🌱abbigliamento tecnico caldo e antinvento per l’esterno
🌱tappetino ed eventuale cuscino per la meditazione
🌱ombrello (per scaramanzia)
🌱educazione e rispetto
🌱gioia e condivisione

PROGRAMMA:

*Sabato 16 *
Ore 16:30 arrivo e sistemazione camere
Ore 18:30
gruppo A pratica yoga sui 4 elementi
Gruppo B in cucina con Vale
Ore 20 cena di benvenuto
Dalle 21:30 Q&A cucina macrobiotica

*Domenica 17 *

Ore 8 pratica yoga Vinyasa riequilibrante
Ore 9:30 colazione
Ore 10:30
corso: i colori della cucina naturale
Ore 12:30 pranzo
Ore 15 escursione in natura
Ore 18:30
gruppo B pratica yoga sui 4 elementi
Gruppo A in cucina con Vale
Ore 20 cena
Dalle 21:30 Q&A cucina ayurvedica

*Lunedì 18*

Ore 8 Pratica yoga energizzante
Ore 9:30 colazione
Ore 10:30 l’equilibrio consapevole a tavola
Ore 13 pranzo
Pomeriggio libero di relax
16:30 kiirtan e saluti

PREZZI:

Il ritiro completo comprende:
Pernottamento 2 notti
2 colazioni
2 pranzi
2 cene
Pratiche yoga e corsi di cucina
€ 239 a persona
Prezzo speciale per 2 persone 450€

Solo domenica 17 giornata intera
€ 70 a persona

Solo lunedì 18 mezza giornata
€ 50 a persona

Posti limitati,
per info e prenotazioni:
Anna +39 3479101341
Valentina +39 3381361634

annaborroni11@gmail.com