Anima della Terra Voce del Cielo. Vibrare con i Cinque Elementi

23 Ott Anima della Terra Voce del Cielo. Vibrare con i Cinque Elementi

Data / Ora - 23/10/2026 - 25/10/2026
15:00 - 16:00

Categorie

• eventi vari

ANIMA DELLA TERRA,
VOCE DEL CIELO.
VIBRARE CON I CINQUE ELEMENTI

Retreat d’autunno per rallentare, risuonare e ritrovarsi

Da Venerdì 23 a Domenica 25 Ottobre 2026
C’è una magia sottile nell’autunno. La natura smette di correre, si spoglia di quello che non serve più e ci insegna a fare la stessa cosa: rallentare, respirare e tornare a casa, dentro di noi.

Immagina un luogo sospeso nel verde, il profumo della terra umida e il tempo che finalmente ritrova il suo ritmo naturale.
Ci accoglierà il Pian della Castagna, un agriturismo olistico adagiato nel cuore incontaminato della Riserva Naturale delle Capanne di Marcarolo. Un luogo sospeso nel tempo, protetto dai boschi e dall’aria pura della riserva, dove il silenzio della natura farà da cassa di risonanza perfetta per la nostra trasformazione.
Sarà un viaggio condiviso in cui ci prenderemo cura di noi e della nostra integrità:

🧘 YOGA DEI MERIDIANI & DETOX
Attraverso una pratica dolce ma profonda basata sui principi della Medicina Tradizionale Cinese, lavoreremo sul riequilibrio dei meridiani energetici legati alla stagione autunnale. Alternando asana di apertura, respirazioni consapevoli (Pranayama) e sequenze detox, scioglieremo le rigidità fisiche ed emotive, stimolando la naturale capacità del corpo di eliminare le tossine e rigenerare la propria energia vitali. Ogni pratica sarà accompagnata e sostenuta dal potere curativo del suono attraverso l’uso di strumenti ancestrali in grado di stimolare ulteriormente il movimento delle energie sottili.

✨ BAGNI DI SUONO E ARMONIZZAZIONE ANCESTRALE
Non un semplice accompagnamento, ma una guida vibrazionale che sosterrà ogni nostra pratica. Il suono ha il potere di aprire porte invisibili, sciogliere nodi emotivi e armonizzare le frequenze del cuore. Lasceremo che le note scorrano nel nostro corpo, trasformando ogni asana e ogni momento di riposo in una meditazione profonda, dove musica e movimento diventano un’unica danza. Un’immersione vibrazionale totale guidata dal suono sacro di campane tibetane, tamburi sciamanici e strumenti evocativi. Le frequenze e le oscillazioni sonore agiranno direttamente sul sistema nervoso, portando le onde cerebrali in uno stato di rilassamento profondo (stato Alfa e Theta). Un vero e proprio massaggio sonoro cellulare in grado di riallineare i corpi sottili, rilasciando stress accumulato e regalando una sensazione di profonda pace e chiarezza interiore.

🌟 ESPLORAZIONE VOCALE & KIRTAN (LA TUA VERA VOCE)
La voce è il ponte tra il nostro mondo interiore e l’esterno. Attraverso esercizi dedicati di sblocco espressivo, libereremo la voce da condizionamenti, timori e giudizi. Nella seconda parte della pratica ci uniremo nel canto dei Mantra e nei Kirtan: una meditazione cantata e condivisa in cui la vibrazione individuale si fonde con quella del gruppo, generando uno stato di gioia spontanea, connessione e apertura del cuore.

🐚 ARTE TERAPIA: CREAZIONE DI OGGETTI DI POTERE
Un laboratorio esperienziale e creativo in cui la materia diventa uno specchio dell’anima. Attraverso l’uso di elementi naturali (rami, piume, fili e pietre) darai forma con le tue mani a un acchiappasogni o a un oggetto rituale personalizzato. Non si tratta di una prova artistica, ma di un processo catartico in cui imprimerai nel manufatto il tuo intento profondo, trasformandolo in un custode tangibile dell’esperienza vissuta da portare a casa con te.

🪻 MEDITAZIONE CAMMINATA & IMMERSIONE NEI 5 ELEMENTI
Sfruttando la cornice incontaminata della Riserva Naturale delle Capanne di Marcarolo, praticheremo la camminata consapevole tra i boschi. Passo dopo passo, allenando la presenza e i sensi, entreremo in risonanza profonda con i Cinque Elementi (Terra, Acqua, Fuoco, Aria, Etere) presenti dentro e fuori di noi. Un’esperienza di profondo radicamento per ritrovare il contatto viscerale con la Madre Terra e con il silenzio della natura.

​☕*CACAO CEREMONY*

Un rituale ancestrale per riconnettersi alla Terra e risvegliare l’energia del Cuore. Degustando in cerchio il puro Cacao cerimoniale, una potente medicina indigena di apertura e guarigione,  ci prepareremo a rilasciare le tensioni e ad accogliere l’esperienza del suono, del canto e della condivisione autentica nel sacro spazio del Cuore.

💆*MASSAGGIO SU RICHIESTA*

Su richiesta e a pagamento, ci sarà la possibilità di ricevere un massaggio completo da parte di una figura professionale, in grado di donare ulteriore sollievo e armonia a questa meravigliosa esperienza.

🍏 CUCINA DETOX
I pasti saranno preparati con cura e amore per soddisfare le esigenze di tutti e sostenere il focus del Retreat. Una dieta mirata a nutrire, tonificare e sostenere le esperienze proposte. Ogni intolleranza e allergia dovrà essere segnalata in anticipo.

Nessuna prestazione, niente da dimostrare. Solo la bellezza di stare, ascoltare e riscoprire la propria essenza.

Informazioni utili su:
•⁠ Dove:

Agriturismo Olistico Pian della Castagna

•⁠ Alloggio e pasti:
Soggiorno in stanza singola/doppia/Tripla con servizi igienici condivisi.
Pasti vegani/vegetariani cucinati con prodotti biologici.
Da segnalare al momento dell’iscrizione eventuali intolleranze/Allergie

•⁠ A chi è rivolto:

Il ritiro è aperto a tutti. Non serve “saper fare”, serve solo il desiderio di ascoltare e di farsi ascoltare dalla natura. Il livello di pratica yoga sarà adattata alle peculiarità del gruppo.

•⁠ Accessori:

Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo e consono alle pratiche proposte, un tappetino Yoga, un piccolo cuscino, una copertina ( nel caso saranno fornite dalla struttura ) delle scarpe da trekking o simili, una felpa/maglioncino per la sera e una tazza per usufruire del servizio tè/tisane.

•⁠ Quando:
Da Venerdì 23 a Domenica 25 Ottobre 2026

•⁠ Contributo:

390€ (stanza doppia / tripla), 410€ (stanza singola*),

Le quote indicate sono comprensive di vitto ( cucina Vegetariana/ Vegana Biologica ), alloggio e partecipazione alle attività.

Preiscrizione con contributo di 100€* su:

https://ti.to/radici-ali-yoga-retreat/ottobre2026

*L’ acconto, pari al contributo della preiscrizione, sarà detratto dal totale al momento del Saldo da versare in loco possibilmente in contanti. In caso di rinuncia, l’acconto di 100 € non è rimborsabile ma convertibile in Voucher per i prossimi eventi.
Posti limitati per custodire un’atmosfera intima, protetta e profonda.
Se senti che questo spazio fa per te o vuoi semplicemente saperne di più sul programma, scrivi a ritiri.yoga.radicieali@gmail.com
Con Amore💖
Team Radici & Ali Retreat

QUALCOSA SU DI NOI:

Siamo tre Anime in cammino che hanno in comune la visione dello Yoga. La continua ricerca e l’esperienza acquisita negli anni, ci ha portato a voler condividere le nostre capacità e le nostre doti nell’ambito dello Yoga e non solo…

Barbara Cavaliere

Barbara riceve il dono dello yoga nel 2007, in un momento di grande difficoltà. Nella pratica  trova finalmente quella casa interiore che aveva a lungo cercato e che le permette di ricongiungersi con sé e cambiare vita. Dopo 7 anni di intensa pratica e formazione, comincia a insegnare yoga con devozione fino a renderla la sua attività lavorativa principale.

Nel frattempo una chiamata ancora più profonda si fa viva in lei e la spinge a intraprendere un lungo viaggio di riconnessione con la madre terra, il principio divino femminile. Durante il viaggio incontra diverse maestre da cui riceve cura e riconnessione con la saggezza femminile del grembo. Sceglie quindi di specializzarsi in percorsi per accompagnare le Donne nel risveglio del potere femminile nel corpo. Oggi conduce con passione corsi di yoga, yoga al femminile, workshop, mentoring e ritiri.

La sua formazione include Hatha Yoga, Shri Devi Yoga – Yoga del Sacro Femminile, Yoga per la Pelvi Femminile, Respirazione Ovarica Alchimia Femminile, Sessualità Sacra, Geometria sacra delle Yoni Eggs – Uova vaginali, Focusing, Terapia Mestruale Madreterra, Operatrice olistica del Ben-Essere femminile in formazione.

http://www.barbaracavaliere.com

H amsa – Luca Ruggeri
Luca è una persona profondamente devota all’armonizzazione tra corpo, mente e spirito.
Dopo aver trascorso 10 anni come globetrotter, esplorando culture e tradizioni in tutto il mondo, ha trovato nello yoga la sua via di connessione e crescita interiore.
Da diversi anni, Luca si dedica allo yoga in tutte le sue sfumature, abbracciandone sia gli aspetti spirituali che quelli più pratici e mondani.
Vive lo yoga pienamente e lo insegna come professione a tempo pieno, trasmettendo la sua passione e il suo impegno attraverso corsi, workshop e ritiri.
La sua esperienza internazionale, maturata grazie a numerosi training e collaborazioni in diversi paesi, gli permette di portare una prospettiva ricca e profonda in ogni pratica. Luca vi invita a condividere un percorso che unisce conoscenza, ispirazione e scoperta, per vivere lo yoga come una vera e propria filosofia di vita.

Jivan Shantih – Giovanni La Greca:
Giovanni inizia il suo percorso olistico formandosi come Operatore Shiatsu presso il Monastero zen Il Cerchio Milano continuando nei decenni successivi ad arricchire il suo cammino attraverso continue pratiche, studi e work shop presso APOS ( associazione professionale operatori shiatsu).
Prosegue i suoi studi e le sue pratiche acquisendo e integrando nuove discipline tra cui il R eiki secondo livello metodo Usui , tecniche Craniosacrali, di massaggio Miofasciale e Articolari Osteopatiche.
Sempre incuriosito dallo Yoga decide di approfondire gli studi frequentando la scuola Anahata secondo lo stile Maharani Yoga Flow(Hatha – Bakthi Yoga) e ottenendo la qualifica di istruttore Yoga Alliance 200 RYT.
Durante questo percorso scopre il potere straordinario dei Mantra e del Suono approfondendo gli studi secondo il Nada e il Mantra Yoga, portando questa meravigliosa vibrazione nel cuore di chi sa ascoltare con il Kirtan e concerti di Sound Healing.

http://www.shantih.it/